Vickie Doyle
9 Juillet 2020
Pourriez-vous me donner le lien, s'il vous plait.Les cuisses et les hanches sont le lieu d'accumulations de graisses.Je suis conseillere alimentaire et j'ai fais perdre par exemple 12 kg a ma maman jamais repris apres 3 ans, 27 kg a ma belle mere, jamais repris apres 2 ans, et elles sont maintenant en pleine forme.Il faut comme le dit corinne aller voir un dieteticien, lui seul pourra te donner un regime adapte a ta situation.Mange des proteines a chaque repas (fromage blanc, viandes, poissons, oeufs, etc).Mais un jour, je me suis retrouvee dans une famille qui cuisinait vegan.En particulier chez les femmes, a cause de l'action des hormones femelles.La raison est tres simple car les hanches et les jambes portent l'ensemble du corps.Apparemment les regimes proteines sont ceux qui a l'heure d'aujourd'hui donnent les meilleurs resultats. EN SAVOIR PLUS >>>
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Tout depend. Tu es encore jeune et apparemment plutot active.Meilleure réponse: Salut Anastacia, j'ai lu un peu les réponses que tu as eu et ça me fait froid dans le dos! C'est du grand n'importe quoi et pire encore c'est tres dangereux pour certaineDes conseils, je peux t'en donner, mais le premier et le plus important, c'est qu'il ne faut pas esperer maigrir rapidement si on veut que ce soit durable.Donc ne pas manger tout les jours pizza, hamburger frites, tartiflette, fondant au chocolat.Ne pas manger 20 kg de legumes meme si les legumes sont bon pour la sante (ca contient quand meme des calories).Sans parler des effets secondaires des produits.D'ailleurs ce n'est pas souhaitable car tu risque tout simplement pour ta sante ou alors de perdre du poids que tu reprends directement apres la fin du regime.Je n'ai pas eu alors le courage de continuer ce regime mais mon poids est rester stable.Donc ne pas manger tout les jours pizza, hamburger frites, tartiflette, fondant au chocolat.Ne pas faire 10 repas par jour ou grignoter tout le long de la journee.Au mois de Janvier 2017 cette annee, suite a une rupture amoureuse.Sans parler des effets secondaires des produits.Ne pas faire 10 repas par jour ou grignoter tout le long de la journee.
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Se servir simplement des assiettes convenables et ne plus se resservir - Cuisiner des plats moins gras.Ca encourage au moins a perseverer dans l'effort.).Il y a plein de facon d'atteindre les 1,5L d'eau par jour !) - Mangez des legumes a chaque repas ! (N'ajoutez pas forcement une portion de legumes juste comme ca dans votre assiette, si vous n'aimez pas les legumes, vous ne vous y tiendrez pas.Je n'ai pas encore tout perdu, mais je suis en bonne voie.L'idee etant de ne pas reprendre les kilos perdus en double voire triple.Je me suis remis au sport mon corps s'est affine et j'ai encore perdu 1 kilos sans me priver.Les objectifs a avoir: - Ne pas se priver. Les raisons qui pourraient etre a l'origine, mais je n'en suis pas sure: Je suis obligee de prendre de la cortisone et cela depuis 16 ans tous les jours. Maigrir rapidement.
Du coup nous avons petit a petit reussi a le limiter a sa dose la plus legere qui soit.Et il faut toujours surveller votre poids et examiner la tendance.Comment maigrir vous-memes, si vous n'avez pas des problemes avec la sante.Les risques sont important en ingurgitant des produits dont on ne sait de quelle maniere il sont fabriques. En plus Comme J'aime a l'air super cher, pour des plats cuisines.Que ca soit pour une raison de sante ou d'esthetisme, le desir de perte de poids doit etre suivi medicalement si but vise est de perdre plus de 5kg.Outre cela, il faut gerer votre alimentation.) a Monoprix et compagnie.Et enfin pour terminer, l'adresse indiquee sur le site (27 Bd de l'Ariane a Nice) est l'adresse de NOVAFFAIRES, societe specialisee dans la domiciliation d'entreprise. Ceux qui vous promettent de la magie, c'est dangereux. Maigrir.
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J?espere que ces petits conseils vous seront utiles.Tu allaite? car il parait que quand on allaite les kilos sont un peu plus dur a perdre le temps de l?allaitement.Mais en cas d?episio la c?est sur il faut de la reeducation, car si on le paye pas tout de suite, apres bonjour les incontinences.Ce qui est vrai, c?est qu?il n?est pas recommande de faire un regime restrictif pendant l?allaitement?Par contre, rien n?empeche de manger equilibre et de reprendre une activite sportive.Ensuite pour ma part pas de regime particulier.Si ta petite n?a que 2 mois, rien n?est perdu.Avez vous utilise des cremes specifiques pour le corps.On dit qu?il faut 9 mois pour prendre, et 9 mois (au moins!!) pour reperdre?donc c?est normal d?avoir encore quelques kilos en trop a ce stade-la.En ce qui me concerne, ca s? régimes.
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Cette prise de poids (101 kg pour 1.Actuellement, j'ai un anneau gastrique, mais il faut que je fasse toujours attention a ce que je mange!, autrement, je regrossis.Donc si tu veux echange avec moi et moi actuellement je sors d'une grossesse je pese 98 kilos mais c'est superflu car je me disque je suis sur la bonne pente pour 1,60M mais avec l'obesite je me suis tassee la j'ai il y a de cela quelques deux mois j'ai repris un cm et donc je savoure ma victoire.Depuis 2 ans je consomme de la seve de bouleau achete a un petit producteur.Bonjour, j'aimerai savoir si vous avez perdu et si c'est pas le cas je connais un coach qui m'a aider a perdre 8 kilo, ayant 53 ans je pensais que ca n'allait pas marcher mais au final j'ai bien perdu les kilo, elle m'a tout explique de A a Z, apres elle m'a suivi pendant 4 mois.Je connais une methode pour etre bien accompager et reussir son regime.DERNIER AVERTISSEMENT EVITE LA BALANCE CAR TU PEUX TRES BIEN MAIGRIR ET PRENDRE DU MUSCLE ciao.Salut, j'aimerais partager avec vous mon experience car moi aussi je galerais pour perdre du poids.
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Bonjour, Comment faire pour maigrir du ventre facilement et bien en 2020 j'en ai besoin vite, avis forum ? Merci pour vos conseils et retours d'experiences sur le sujet. Amities Aline. T.
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Bonjour a toutes et aux petits bouts de chou, Voila j?ai accouche il y a 2 mois d?une adorable puce. J?ai pris pendant la grossesse 11 kg, et j?en ai perdu 5 apres l?accouchement. Il m?en reste 6 a perdre. et cela fait deux mois, et je n?ai pas perdu un seul gramme. Je voulais savoir comment vous aviez fait. Quel sport avez-vous pratique ? et a partir de quand avez vous recommence a faire du sport ? J?ai lui qu?il fallait attendre que la reeducation perinale soit faite. Je l?ai commence la se...
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